夏季玩水你需要知道的两件事
对于很多人来说,玩水才是夏天的正确打开方式,泡在水里,不管是游泳,还是打水仗,都能让你感受温度直线下降10度的清凉爽快,简直是绝绝子。但要想玩得更健康更愉快,有些事情还是要提前知道,具体是什么呢?一起来看看。
1、不宜泡太久
长时间浸泡在水里,皮肤容易受到伤害,尤其是有蚊叮虫咬或痱子等小伤口时,各种病原微生物更容易乘虚而入,引起各种皮肤疾患。
夏日嬉水还是应该有所节制,不要长时间浸泡在水中,如果不愿意离开,可以先上来待一会儿再下水。
2、玩水也会脱水
虽然在水边甚至浸在水中,但并不等于就不缺水。夏日气温高,玩水时的活动量又大,体内水分的丢失自然也就较多,如不及时补充水分,容易引起体内水分不足,甚至脱水,所以大家在玩水时也要记得喝水补水。
以上就是夏季玩水需要知道的两件事。
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